Um den richtigen Öl für die Haarpflege zu wählen ist es wichtig die Fettsäurenzusammensetzung zu kennen.
I. Gesättigte Fettsäuren Überwiegen
- Kokosöl
- Kakaobutter
- Sheabutter
- Mangobutter
II. Einfach ungesättigte Fettsäuren überwiegen
- Avocadoöl
- Macadamianussöl
- Mandelöl
- Haselnussöl
- Olivenöl
*Einfach ungesättigte Fettsäuren überwiegen + hohe Gehalt an Omega-6
- Arganöl
- Baobaböl
- Reiskeimöl
- Sesamöl
III. Mehrfach ungesättigte Fettsäuren überwiegen
-
- Baumwollsamenöl
- Borretschöl
- Erdbeersamenöl
- Hagebutteröl (Wildrosenöl)
- Hanföl
- Nachtkerzenöl
- Kürbiskernöl
- Leinöl
- Preiselbeersamenöl (Cranberrysamenöl)
- Schwarzkümmelöl
- Sonnenblumenöl
- Sojaöl
- Traubenkernöl
- Weizenkeimöl
- Walnussöl
*Ausnahmen:
- Granatapfelöl
- Jojobaöl
- Rizinusöl
Meine erste Haaröl-Erfahrung
Das erste Haaröl, das ich ausprobiert habe, war Olivenöl. Es fühlte sich fettig und schwer auf dem Haar und ich hatte rissige Probleme es auszuwaschen.
Danach hatte ich jahrelang kein Haaröl benutzt. „Zu aufwändig“. Erst später habe ich gelernt, dass es auch deutlich leichtere Haaröle gibt, die sehr angenehm und einfach in Anwendung sind 🙂
Und nicht nur ich habe natürliche, silikonfreie Haaröle entdeckt! Die ganze Welt scheint sie zu lieben! Und das ist nicht nur ein kurzlebiger Beauty-Trend.